یکی از مهمترین مهارتها در روابط انسانی، شنیدن فعال است. شنیدن فعال یعنی فقط منتظر نوبت حرف زدن نباشیم، بلکه با توجه کامل، حرفهای طرف مقابل را دریافت کنیم. وقتی کسی احساس کند واقعاً شنیده شده، سطح دفاع و تنش در رابطه کاهش مییابد. این نوع گوش دادن، نشانهی احترام، همدلی و بلوغ عاطفی است. رابطهای که در آن شنیدن فعال وجود داشته باشد، شانس بیشتری برای رشد، اعتماد و صمیمیت خواهد داشت.
شنیدن فعال، پایهی یک رابطه سالم
توسط
برچسبها:
دیدگاهتان را بنویسید